Cursos & Talleres Espirituales

Buscas un curso de Reiki en Córdoba Capital. En el espacio Hamsa en Cordoba Capital ofrecemos Reiki y muchos otros cursos y talleres espirituales. Los cursos & talleres son dados por los maestros: Jorge Bidondo (Shree Dev Hansa Nath Maharaj) y Paola Ríos (Ekara Devi Natha).

Estos cursos enseñan a implementar en nuestra vida nuevas estrategias con técnicas que cambien nuestra manera de accionar, conduciéndonos y sosteniéndonos en hábitos saludables. Esta formación está certificada por la Unión internacional de docente de Yoga Vital (U.I.D.Y.V.)  Tiene el aval de la Federación de Yoga República Argentina (F.Y.R.A)

Reiki

El Reiki es una técnica japonesa para reducir el estrés y la relajación que promueve la sanación. A través de la imposición de manos y se basa en la idea de que la energí­a vital invisible fluye a través de nosotros.

Estas iniciaciones están disponibles para el público en general, no es necesario el conocimiento previo.

Reiki Nivel 1

Reiki Nivel 2 y Talleres de Simbologí­a (requisito tener el primer nivel de reiki usui).

Reiki Vital: El reiki vital es donde aprenderas más símbolos y nuevas técnicas como descubrimientos del reiki en nuestros días actuales. Requisito tener el segundo nivel de reiki usui. (requisito tener el segundo nivel de reiki usui).

Reiki Nivel 3, está compuesto por dos subniveles y el alumno decide si los cursa en forma independiente o conjunta:

Maestrí­a Practicante (requisito tener el segundo nivel de reiki usui).

Maestrí­a Docente (requiere de haber cursado en forma previa la Maestrí­a Practicante)

Si buscas profundizar en tu práctica de Reiki con un maestro con experiencia, enfoque espiritual y una metodología bien estructurada, el curso de reiki avanzado 1 con el maestro Jorge Bidondo puede ser una excelente opción.

Credenciales y certificación: dado por la red internacional de maestro de reiki RIMR, la certificación que puede ser útil si deseas dar Reiki en el futuro o si buscas una validación formal de tu aprendizaje.

Esta formación está certificada por la Red Internacional de Maestros de Reiki (RIMR).

Respiración Vital

La respiración regula nuestro estado mental, emociones, concentración, etc.

“Si controlas la respiración, controlaras todas las situaciones en la vida”.

La respiración afecta a nuestro estado mental, emociones, concentración, niveles de estrés, y sueño. El aprender a respirar de la forma correcta nos hará sentirnos más sanos, calmados, y preparados para afrontar situaciones estresantes. Además le hace a uno sentirse mejor. La forma correcta de respirar es empujar el abdomen hacia fuera en la inhalación, y dejarlo volver hacia adentro en la exhalación. Los estudios nos muestran que hay alrededor de un 40% de personas que respiran incorrectamente.

La finalidad de este taller es introducirnos en técnicas respiratorias que puedan ser aprendidas tanto por personas que no tienen conocimientos sobre el tema, como para quienes deseen profundizarlos.

Duración: Son 3 módulos de 3hs cada uno.

Talleres de Meditación Vital 

Relajación Vital

El hombre ha perdido la habilidad instintiva de conocer sus propias limitaciones, la capacidad de esfuerzo y la posibilidad de relajarse de una manera adecuada. Con las prisas y el estrés de la vida diaria, la relajación ha llegado a ser un arte para recuperar nuevas fuerzas. Deberíamos conservar este arte por encima de todo.

La relajación tiene que aprenderse como cualquier otra actividad. No se produce de forma espontánea. Pocos son los sujetos que pueden relajarse cuando quieren aunque lo deseen de verdad. Y es especialmente más difícil si se está ansioso.

El objetivo fundamental es dotar a la persona de la habilidad para hacer frente a situaciones cotidianas que le producen tensión o ansiedad. Actividades rutinarias que se llevan a cabo con más tensión de la necesaria. Situaciones ante las que la persona experimenta ansiedad o estrés.

Muchas enfermedades tiene la tensión como factor desencadenante. El cuerpo se queja a través de nuestros síntomas. Cuanto menos escuchemos nuestros sentimientos y emociones, más sufriremos corporalmente.

El objetivo de este taller es aprender y vivenciar distintas técnicas de relajación, que aplicadas a la vida diaria nos permiten optimizar nuestra calidad de vida, transformando nuestros hábitos de tensión en hábitos de relajación. Pueden ser aprendidas tanto por personas que no tienen conocimientos sobre el tema o para quienes deseen profundizarlos.

Duración: 2 encuentros de 3hs cada uno.

Lenguaje de Cuencos Vitales

Todo es vibración, y todo conocimiento tiene una esencia vibracional. La materia, la luz, el sonido, el prana, son diferentes manifestaciones de una misma Realidad, mediante nuestros sentidos físicos podemos captar una estrecha franja de ella.

El sonido tiene unas extraordinarias propiedades terapéuticas ya que puede generar cambios energéticos y fisiológicos muy importantes; a nivel sensorial, produce una gran relajación, reduce la irritabilidad, el estrés y la ansiedad.

A nivel biológico, regula la presión sanguínea y estimula el sistema inmunológico. También favorece la creación de endorfinas, sustancias químicas generadas por el propio cuerpo y que son responsables de la experiencia subjetiva de felicidad. A nivel afectivo, aporta conciencia de felicidad, y a nivel mental, induce a un silencio de una calidad exquisita. Este silencio se evidencia sobre todo cuando el sonido va desapareciendo. La capacidad de comunicarte con los sonidos, interpretando su lenguaje, de silencio y sanación. Despierta la percepción directa del amor y la plenitud. Cada área del cuerpo es un reino, y a cada reino le corresponden sonidos y vibraciones específicas. Los estímulos exteriores no hacen más que actualizar ese potencial; cuando todo en nuestro cuerpo esta “afinado” surge música.

Este taller nos introduce en los distintos aspectos y usos de los Gathas o cuencos desde la visión de nuestra tradición. Enfocándose en las aleaciones y formas de las Gathas, como también aprendiendo técnicas de armonización físico-mental-emocional, dándole así una orientación terapéutica.

Duración: 1 encuentro de 3hs.

Lectura de Rostros

“Tu rostro refleja la vida que estás viviendo y la personalidad que has desarrollado para relacionarte con los demás”. Conoce las técnicas y filosofía que han sido empleadas durante miles de años para determinar la salud, el carácter y hasta el destino de las personas. Este conocimiento permite hacerte más consciente, conocerte y mejorar sustancialmente tu calidad de vida y ver a quienes te rodean con otros ojos, además de aumentar tu nivel de confianza personal y profesional y mejorar o conservar tu salud. Todas las partes del rostro poseen un significado y producen distintos efectos en nuestra personalidad.

La lectura del rostro nos puede ayudar de distintas formas:

• mejora tu personalidad modificando tus puntos débiles y fuertes;
• mejora tu salud y te ayuda a prevenir enfermedades,
• ayuda a obtener éxito dirigiendo todas tus energías para alcanzar los objetivos;
• ayuda a mejorar las relaciones familiares, laborales y sociales.

Duración: Cada encuentro es de unas  3hs aproximadamente – online

Talleres de Anatomía y Ayur Yoga Vital

En Ayur Yoga Vital, ofrecemos una serie de talleres que te permitirán comprender y conectar profundamente con la anatomía y fisiología humana a través de la práctica del Ayur Yoga Vital. Cada taller tiene una duración de 3 horas y está diseñado para proporcionarte conocimientos y herramientas que te ayudarán a mejorar tu bienestar integral.

Anatomía Vital del Sistema Óseo-Articular

Descripción: El conocimiento de la fisiología y la anatomía humana permite percibir el cuerpo no como algo ajeno, sino como parte esencial donde el Ser se manifiesta adoptando diferentes posturas y generando distintos movimientos. La toma de consciencia del sistema óseo y articular permite reordenar la postura y mejorar la eficacia del movimiento adecuándolo a cada situación y espacio. Adquirir una mayor comprensión del mismo y desarrollar una armonía abre infinitas posibilidades de expresión y de creación.

Objetivo: El objetivo fundamental de este taller es el estudio del sistema óseo y su movilidad, las articulaciones. Aprender a reconocer los distintos huesos que componen el sistema locomotor y las articulaciones del cuerpo, a través de diferentes técnicas lúdicas y movimientos. A través del juego, lograrás profundizar en el conocimiento de cada hueso y articulación de tu cuerpo, vivenciando movimientos que no creías posibles y haciendo consciente partes inimaginadas. Aprenderás a percibir desde el esqueleto y dejar que los huesos te muevan.

Duración: 1 encuentro de 3 horas

Anatomía Vital del Sistema Muscular

Descripción: Este taller se enfoca en el estudio del sistema muscular, esencial para el movimiento y la estabilidad del cuerpo. Comprenderás cómo funcionan los músculos y su relación con el sistema óseo para realizar movimientos eficaces y seguros.

Objetivo: El objetivo es aprender a identificar los principales grupos musculares y su función en el cuerpo. A través de ejercicios prácticos y lúdicos, explorarás cómo activar y relajar los músculos, mejorando tu conciencia corporal y optimizando tu práctica del Ayur Yoga vital.

Duración: 1 encuentro de 3 horas

Anatomía Vital del Sistema Respiratorio

Descripción: La respiración es fundamental en la práctica del Ayur Yoga Vital. Este taller te enseñará cómo funciona el sistema respiratorio y cómo mejorar tu capacidad pulmonar y eficiencia respiratoria.

Objetivo: El objetivo es comprender la anatomía del sistema respiratorio y aprender técnicas de respiración (pranayama) para aumentar tu energía y bienestar. Practicarás ejercicios de respiración que te permitirán conectar profundamente con tu ser interior.

Duración: 1 encuentro de 3 horas

El Camino de los Mandalas

MANDALA es una palabra de origen sánscrito, y su traducción simple es “círculo”. En nuestros talleres definimos al mandala como un dibujo simétrico contenido dentro de una circunferencia. Y lo consideramos como un elemento terapéutico que nos permitirá:

• desarrollar el hemisferio derecho del cerebro
• crear nuevas conexiones neuronales
• desarrollar nuevas estrategias frente al estrés
• hacer consciente reacciones, conductas y emociones que están ahí pero no las podíamos ver antes
• romper paradigmas y aprender nuevas conductas saludables
• desarrollar respuestas emocionales diferentes ante los mismos estímulos
• re descubrirnos y resignificarnos.

Este taller tiene por objetivo ofrecer técnicas simples y sencillas al alcance de todos. Estas técnicas permiten desarrollar a cada quién su propio estilo artístico y redescubrirse a partir de la pintura (las formas, los colores y las texturas)… ¡¡¡el límite no existe!!!

Duración: 1 encuentro de 3hs